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法國女人的美麗秘密

 

根據美國「Manolith」網站2013年最新統計,介紹全球最多美女的15個國家,而被一向認為世界時尚的領導者「法國」則位居第一。

法國產美女形象深居人心,儘管法國人常常毫無節制地大吃高脂食物,又煙又酒,他們的心臟病罹患率卻排名全世界最低之一,女孩們更是容光煥發!

這其中到底是有什麼秘方,才讓法國美女們能夠擁有優雅又健康的美麗身軀呢?

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肚子餓,想吃宵夜,又怕胖的人怎麼辦?減重醫師郭宇政新發現,全脂高鈣起司配紅酒減肥法,可以提高代謝率,有利於燃燒脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分內,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝150-100c.c.的紅酒,3周可瘦7公斤。

紅酒  


根據研究報導顯示,每天攝取固定的鈣質可有效的減肥,所以含高熱量的起司,竟然也變成減肥聖品。
由於起司成份與母乳比例接近,外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收,且蛋白質經過發酵而產生的短鏈胺基酸,可提昇代謝率。另外哈佛醫學院的教授David Sinclair等人發現,紅酒所含的白藜蘆醇可提升1種能夠穩定DNA的抗氧化物。

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